40代からの肌再生サイト　セルフィー

朝鮮人参のことは皆さんご存じですか？今回は多くの女性が悩んでいる冷え性についてお話ししましょう。そもそも冷え性の原因にはいろいろありますが最も需要なのは血管系にあります。もうご存じとは思いますが、心臓から出ている血管は太いのですが、それが枝分かれするにしたがって細くなっていきます。それが先端の組織になるともっと細い動脈、毛細血管になるわけです。 毛細血管は血球（酵素を運ぶ役割）がやっと通...

読者の皆様、胃腸、肝臓の調子はいかがですか？今年は木運不及の年で肝臓と消化器系が弱まってりやすいようです。 最近、ご来店頂くのは消化器系に変調をきたし、便通がすっきりしない（軟便や下痢）・食欲が乱れている・胃がつかえたような重苦しい胃痛を感じる、という症状の方が多いようです。夏の間に冷たい物と果物をとりすぎ、クーラーで体を冷したことで胃腸が弱まり、消化能力が低下しているのです。 ...

今年は大変風邪が流行しております。胃腸が弱くなると風邪も治りにくくなります。今年（正確には２月４日より）の運気は土運不及という運気で、ある風気が勝って風が強く吹くでしょう。このような年には人の体の中でも特に脾の働きが弱りやすく食べたものが消化できずに、お粥混じりのような下痢をしやすくなるでしょう。 さらに胃腸の働きが悪くなると、吐いたり下ったりして、漢方では霍乱病といわれる病気になります...

子宮筋腫が最近30代の女性に増えています。さて、この子宮筋腫ができるとどんな症状が出るかご存じですか。子宮筋腫の症状で最も多いのが、月経の変化です。特に量が増えます（過多月経）。月経血の量が増えると、当然貧血になってきます。 月経血が増える理由としては…筋腫ができると子宮が大きくなり、月経の時にはがれる子宮内膜の体積が増える。筋腫があると血液の流れが変わり、子宮内膜の血管が怒張して月経時...

今回はダイエットモニターをされた方の体験談をお知らせいたします。 「子供に“お母さん、そのお腹なに！赤ちゃんいるの？”と言われ、自分でも何とかしなくてはと思っていた時にこのダイエット法を目にしました。そこでがんばって結婚前の体重に戻して、子供らにお母さんすごいネと言われるようにしようと思ったのです」 この方は昼一回モディファーストをおとり頂き朝と夕は普通に食事です。モディーファ...

左ほほからあアゴにかけてのシミと、右ほほのシミと、おでこの横ジワが私の悩みでした。さっそく、即効性があるという化粧品を使いました。  使い方は朝と晩で２回。使ったものは、エッセンスと化粧水、10日弱で左側のシミに変化が！かなり薄くなりました。 この頃から化粧品ののりがとても良くなりました。使い始めて１カ月を過ぎる頃、右ほほのシミがかなり薄くなり、よく見ないとミシがあるのに気が付かないくら...

読者の皆様お元気ですか。今年は木運不及という運気の年で胃腸など消化器官が弱って栄養の吸収が悪く、貧血になりやすくなっております。くれぐれも暴飲暴食はさけてご養生願います。 さて、基礎体温表というのはご存じの事と思いますが、付け方を復習しましょう。基礎体温は婦人体温計で測ります。電子体温計は便利ですが、正確さは水銀体温計の方が優れています。毎朝同じ時刻に目覚めて身体を動かす前に布団の中で５...

先日「あなたの肝臓は泣いている」市田文弘（新潟大学名誉教授）著という本を見つけました。 その本の前書きに「肝臓は連夜の飲み会、寝る間も無い仕事、不規則な食事といった『ご主人様』のハードな毎日を忠実な下僕のように実によく支えてくれています。胃や心臓のように、ちょっとオーバーワークになると、すぐシクシク痛んだり、動悸が激しくなるといった悲鳴をめったに上げないのも肝臓の特徴です。しかしそれなら...

今回は脳卒中の話をしたいと思います。脳卒中は「虚血性」と「出血性」のものとに大きく分けられます。虚血性のものは脳梗塞があり、出血性には脳出血とクモ膜下出血があります。脳卒中の中で最も多いのは脳梗塞で、50～70才代に多く起こります。原因によって脳血栓と脳塞栓にわけられます。 「脳血栓」は動脈硬化のために、脳の血管が徐々に狭くなり、詰まって脳細胞が壊死したために起こります。一方、「脳塞栓」...

花粉症の季節となりましたが、皆様はいかがお過ごしですか。今年は花粉の飛散量が多くなっております。しかし症状は例年と少し違うようです。くしゃみ、鼻水、目のかゆみは同じですが、胃が重かったり、便通が悪くなったり、頭が熱っぽくなったり、だるくなったりします。これは、内部に芯熱がこもっている状態で、ちょうど風邪がこじれているのに似ています。 そこで例年は漢方薬で花粉症を治すために、冷えを補う薬を...

秋のなったのに湿度が高くちょっと胃腸がバテ気味ですね。湿気が多い年は消化器系が弱り冷えやすいようです。９月になって少し涼しくなってきたら、とたんに女性の患者さんの子宮がどんどん冷えてきました。子宮は冷えても自覚症状が良く分からない方もおられます。 例として、・腰が痛む・おりものが増える・下腹が重い・下腹部痛・不正出血・足がだるい・生理不順・頭痛・生理痛・手足がほてる・唇が乾く・下痢が多い...

読者の皆様お元気ですか？また最近、胃腸の具合が悪い、何となくだるい、という方が増えています。今年は、木運太過の年で、消化器が弱りやすいので、食べ過ぎに注意しましょう。 さて、最近若い女性の子宮筋腫が増えているようです。子宮筋腫は無症状が多く、たまたま婦人科の検診で見つかることが多いのです。 今まで生理出血が少なかったのに急に出血が増えてきた、レバーのような血のかたまりが多くなっ...

最近、今年の運気のせいで胃腸が弱って、消化能力が落ちてきたせいでしょうか。貧血傾向の方が増加しております。 　次の項目から、当てはまるものはありますか？  ・なんとなくだるい・やせてきた・頭がふらつく・めまい・立ちくらみ・胸が重い・動悸・息切れ・昼間眠い・頭がぼーっとする・目が時々かすむ・腰が重い・足がつる・むくみが出た・・・ などの症状が３つ以上ありましたら、貧血を疑って下さ...