40代からのお肌に、細胞活性化のススメ。

健康コラム

ストレス

幸せと精神的な豊かさの関係

毎日のニュースを見ていますとあまりにも世の中が荒んでいることが隠しようもなく出てきましたね。
残念ですが、なかなか明るい気分になれません。
皆様にお聞きしたいのですが、精神と身体はどちらが強いと思われますか?
私は精神だと思います、何故なら肉体が強ければストレスを受けても平気なはずです。
ストレスで病気になることはないはずですね。
ストレスをたくさん受けると症状としてのどが使えた感じ、のどが通りにくい、食べ物も通りにくく、食欲にムラが出たり、むかつきになったり、胃が空気が溜まった様に張ったり、胃が痛く
これからはますます混乱し途方に暮れるような状況になるかもしれません。
しかし、なぜ自分に降りかかってきたのかを根本的なところを考えて解決しけば道は開けていけると信じましょう。
私はお身体や精神的な病気などのご相談を患者さんと一緒に考えて根本的な問題がどこにあるかを探して精神的にも肉体的にも健康になって頂けるようにご指導してきました。  
時にはたいへんに苦労をすることもありますが、日常の生活(食事、睡眠、生活全般に渡ります)も大事に過ごしていただきたいと思います。
最近ご相談に来られた方ですが、後期高齢者の女性ですが腰痛がなかなか治らない。
痛み止めを飲んだら胃が悪くなり今はやめて張り薬などで対処しているとのお話でした。
いつから腰は痛いのですかとお聞きしているとどうも50代くらいからという事だったので大本の原因は更年期ではないかと思いました。
そこで更年期から考えて子宮を温める漢方薬を飲んで30分ぐらいしたら歩き方も良くなり腰痛も楽になりました。

ケンコウ薬局

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