夏本番になりました。毎日暑い日の連続ですね。
熱中症には十分に気をつけてください。
今年は火運大過という運気です。
したがって、火の勢いが強く夏は暑くなるでしょう。
火の働きが強まれば、地震、火山の噴火等が増える可能性があります。
もうすでに今年になって、日本でも震度５を超える地震が何回も起こっています。今後も注意が必要でしょう。
火の勢いが強いとその力を抑えようとして、水の力も増します。
したがって、洪水、大雨、台風にも注意が必要です。
ただし、悪いことばかりではなく火の勢いが強いと言うことはエネルギーの消費も大きくなりやすいということが考えられます。
これはダイエットに関しては朗報です。
例年に比べて、ダイエットしやすい年と言うことになります。
日ごろやせたいけど断念していた方は、今年こそはダイエットを頑張ってみませんか。
肥満の方は，合併症が発現しやすいことをご存知ですか。もちろんすべての方に当てはまるとは限りませんが，以下のことが考えられます。
たとえば、循環器系では循環血液量、心拍数が増加して、高血圧、心疾患を引き起こしやすくなります。
呼吸器系では脂肪が呼吸の妨げとなって睡眠時無呼吸症候群を起こしやすくなります。
骨格系では 重い体重が負担となって、腰痛などを引き起こす
内分泌、代謝系ではインスリンの感受性が低下して、糖尿病になりやすく、尿酸が増加して痛風になりやすくなるでしょう。
血中脂肪が増加して、高脂血症になりやすく、卵巣機能障害により無月経や過少月経になりやすくなるでしょう。
その他、脂肪肝や胆石症などにもなりやすくなるでしょう。
したがって、肥満は生活習慣病の近道ということですね。
当店では病気のある方でも安心して、ダイエットしていただける方法があります。
