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健康コラム

その他

血液の中をお掃除したことはありますか?

日常生活の中で、血液を汚してしまうことはありませんか?

 

女性は生理があり、それが原因で「瘀血(おけつ)」が溜まっていくことがあります。瘀血は毒血または古血ともいわれます。血がドロドロになると血管の壁にプラークが溜まって血管が詰まってしまうことがあります。

 

また人によっては静脈や動脈が詰まり、命の危険に晒されることもあります。

 

血行が悪くなるとそこの機能が低下して病気を誘発することがあるのは、容易に想像できると思います。

 

血液循環を良くする方法には適度の運動や入浴・サウナなどがありますが、過ぎるとかえって健康を損ねる可能性もあります。

 

食生活によって、血をきれいにして血液循環を良くすることが出来ます。緑黄色野菜の葉緑素、青魚の3オメガなどが血をきれいにしてくれます。

 

一方、食べ過ぎ・飲み過ぎは、血が汚れる原因になります。さらに、砂糖の取り過ぎも血液を汚す元になったりします。

 

日常生活の色々な面に原因はありますが、血液循環を良くする良い漢方薬がございます。まだ、「瘀血」や、更年期症状、女性の色々な病気や症状を改善または治療できることがあります。

 

是非、お一人で悩まずに一度おたずねください。

 

 

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