40代からのお肌に、細胞活性化のススメ。

健康コラム

ダイエットについて

どうすれば肥満を早く解消できるか? 2008.07.05

ダイエットに挑戦することは簡単ですが、成功するのが難しいですね。
今まで何度もチャレンジして失敗した人は多いでしょう。
今、メタボが話題になることが多くなり、耳が痛いと言う人はいませんか。
中年になって身体はそんなに太っていないけどお腹周りだけサイズが大きくなって困っていると言うお話を聞くことが多いです。
これは中年になって基礎代謝が低下して、太りやすくなり食べる量はそれほど増えていないにもかかわらずどんどんお腹の出っ張りがきになっていると言うことはありませんか。
基礎代謝を上げる方法として、運動がありますが、なかなか運動を継続することは困難です。
一緒に運動してくれる人がいれば続けることができますが、一人で続けるのはかなり意志が強くないと挫折してしまいます。
漢方薬で体を温めると基礎代謝を上げる可能性があります。
運動がどうも苦手で、根気がながく続かないと言う人でも痩せやすくなるために基礎代謝を漢方薬で上げてダイエットにチャレンジしてみてはどうでしょうか。
現在、男性と女性が一人づつ挑戦しています。
男性は1週間で5キロやせて、女性は1週間で4キロやせて、体調も良く身体の動きも良くなって喜んでおられました。
当店ではダイエット指導は20年以上の実績があります。
不妊症とアトピーの相談が増えてから、ダイエットの相談が少なくなっていましたが、これからはメタボ対策をかねてダイエットのお手伝いをさせていただこうと思っております。
健康の基本は生活習慣にあると思いますので、食生活を含めた生活指導をしながら、楽しくダイエットをしてもらえるように考えております。
ダイエットに関心がある方、メタボ対策でお困りの方はぜひご相談ください。

ケンコウ薬局

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